زربغل هالتر دست برعس
-
آموزش حرکت زیر بغل هالتر خم دست برعکس یا مچ برعکس
مدة الفيديو: 1:26
تحميل »
آموزش حرکت زیر بغل هالتر خم دست برعکس یا مچ برعکس
-
-
آموزش حرکت زیر بغل هالتر خم دست برعکس
مدة الفيديو: 0:44
تحميل »
آموزش حرکت زیر بغل هالتر خم دست برعکس
-
نوع گرفتن هالتر در حرکت زیربغل هالتر خم
مدة الفيديو: 0:08
تحميل »
نوع گرفتن هالتر در حرکت زیربغل هالتر خم
-
-
-
-
زیر بغل هالتر خم دست معکوس روی میز شیبدار
مدة الفيديو: 1:25
تحميل »
زیر بغل هالتر خم دست معکوس روی میز شیبدار
-
-
-
آموزش روش صحیح اجرا حرکت زیر بغل هالتر خم دست معکوس با دستگاه اسمیت
مدة الفيديو: 1:12
تحميل »
آموزش روش صحیح اجرا حرکت زیر بغل هالتر خم دست معکوس با دستگاه اسمیت
-
زیربغل هالتر خم حرکات اصلاحی حرکات بدنسازی بدنسازی بدنسازی تمرین صحیح
مدة الفيديو: 1:01
تحميل »
زیربغل هالتر خم حرکات اصلاحی حرکات بدنسازی بدنسازی بدنسازی تمرین صحیح
-
-
تغییر زاویه دست ها در حرکت زیربغل هالتر خم
مدة الفيديو: 0:09
تحميل »
تغییر زاویه دست ها در حرکت زیربغل هالتر خم
-
-
82 زیر بغل هالتر خم با دستگاه اسمیت مچ برعکس
مدة الفيديو: 0:07
تحميل »
82 زیر بغل هالتر خم با دستگاه اسمیت مچ برعکس
-
حرکت زیربغل هالترخم دست برعکس بهترین تمرین پشت
مدة الفيديو: 0:57
تحميل »
حرکت زیربغل هالترخم دست برعکس بهترین تمرین پشت
-
زیربغل هالتر خم نحوه اجرای صحیح بدنسازی بدنسازی بانوان بدنسازی آقایان فیتنس زیربغل هالترخم
مدة الفيديو: 0:58
تحميل »
زیربغل هالتر خم نحوه اجرای صحیح بدنسازی بدنسازی بانوان بدنسازی آقایان فیتنس زیربغل هالترخم
